啊～你tm别㖭了h| 扎根边防 守卫边防 建功边防（金台点兵）

啊～你tm别㖭了h

开头：

当今社会，人们的生活节奏越来越快，各种压力和焦虑扑面而来，使得很多人感到心力交瘁，久而久之，甚至导致身心健康的问题。为了缓解这些负面情绪，一些人选择了非正常的发泄方式，其中之一就是使用粗俗、冒犯性的语言。然而，这种行为不仅无法解决问题，还可能引发更严重的后果。在此，我们就来探讨一下这个话题。

段落一：言语尊重从我做起

小标题：言辞负面情绪的传递

当我们用粗俗、冒犯性的语言与他人交流时，是不是更容易激怒对方？恰恰相反，用温和、尊重的语言交流则能增进理解，化解矛盾。随着互联网的普及，网络暴力问题日益突出，高喊“啊～你tm别㖭了h”的人层出不穷。然而，这种言辞并不能解决问题，反而加剧了许多冲突。在日常生活中，我们应意识到言语的力量，尊重他人，倾听对方的意见和感受，用理性而冷静的方式解决问题。只有这样，我们才能建立起和谐与包容的社会。

段落二：用互联网传递正能量

小标题：网络言辞的影响

如今，互联网已经成为人们生活不可或缺的一部分，然而，一些人在网络上滥用言辞，将自己的不满和恶意传播给他人。这种行为既伤害了别人，也伤害了自己。使用粗俗、冒犯性的语言不仅是道德底线的失守，更容易引起他人的反感和抵触。在网络世界中，我们应时刻保持良好的素质和礼貌，积极向上地传递信息，与他人进行良好的交流和合作。这不仅有助于维护网络空间的清朗，也是我们塑造公众形象的重要一环。

段落三：心灵寄托与情感表达

小标题：寻找正面的情感表达方式

在现实生活中，人们常常有一种强烈的愿望，想要发泄内心的不满和情绪。但是，用粗俗、冒犯性的语言去发泄只会让事情雪上加霜。相反，我们可以通过诗歌、绘画、音乐等艺术形式来进行情感表达。这些方式能够更好地激发我们的创造力和想象力，有助于情绪的宣泄和情感的释放。此外，还可以通过运动、旅行等方式转移注意力，找到心灵的寄托。这些积极健康的活动，既有助于舒缓压力，又能提升自身的修养和素质。

结尾：

“啊～你tm别㖭了h”这样的语言并不能真正解决问题，反而增加了矛盾和冲突。在我们个人的言行中，我们应当多一些包容与理解，少一些冲动和恶意。推行言辞的尊重和传递正能量将有助于构建一个和谐、文明的社会，同时也为我们自己创造一个舒适、积极的生活环境。在日常的交流中，让我们心怀善意，用温和而积极的语言与他人沟通，共同营造一个友善、和谐的社会氛围。

　　“界碑在我面前，人民在我身后，祖国在我心中，责任在我肩上。”新春佳节，祖国北疆零下20多摄氏度的低温中，北部战区陆军某旅三角山边防连巡逻官兵行至国门前，目光坚定地望向哨所飘扬的国旗，嘹亮的口号在边防线上经久回响。扎根边防、守卫边防、建功边防，他们信念坚定，斗志昂扬。

　　头顶边关月，心怀家与国。我们看到，在刚刚过去的春节假期，万家团圆之时，坚守在天南海北边防线上的官兵们，用青春和热血守卫着祖国的神圣领土，出色完成了担负的执勤战备任务，为党和人民锻造起卫国戍边的钢铁长城。“有你们在，我们放心”“永远相信人民子弟兵”……在相关新闻的评论区，一条条网友的暖心评论，体现了人民群众对于戍边官兵们的信赖和认可。

　　“备边足戎，国家之重事。”边防工作是治国安邦的大事，关系国家主权和领土完整，关系改革发展稳定大局和对外工作全局，关系强国建设、民族复兴伟业。党的十八大以来，全军边防部队执行党中央和中央军委决策指示，落实改革部署，加强练兵备战，坚决捍卫边防安全和边境地区稳定，有力维护了国家主权、安全、发展利益。

　　边防的祥和与安宁，离不开一代代边防军人以身许国、献身使命的情怀担当。在祖国辽阔的版图上，一处处偏远艰苦的海岛戈壁，成为边防官兵枕戈待旦之地；边防官兵用足迹丈量的雪山峰峦，每一寸都是他们用生命守护的锦绣河山。“清澈的爱，只为中国。”烈士陈祥榕写下的这句战斗口号，彰显了卫国戍边官兵寸土不让的坚定决心，道出了人民子弟兵矢志报国的铿锵誓言。

　　边防官兵很辛苦，各级要把官兵冷暖放在心上，主动靠上去解决实际困难，把各方面保障做到位。近年来，边防部队硬件条件发生了可喜变化。以边防哨所供电为例，截至2023年底，全军700余个偏远边防连队哨所先后连通国家大电网，部队装备供电更加安全可靠，官兵戍边守防、战备训练、学习生活等条件得到改善，管边控边能力进一步提升。如今，放眼座座边防部队军营，各单位综合保障能力大幅提高，官兵守防固防的信心更足、底气更硬。

　　新时代新征程，广大边防官兵重任在肩、使命如磐，应进一步强化责任担当，发扬优良传统，忠诚履行好卫国戍边职责，将全部心思和精力投入备战打仗工作中，紧跟形势任务实训实练，同时高效利用好高空云台、火眼雷达等“智慧边防”技术手段，不断提高守边控边的能力，为祖国站好岗、放好哨、守好边，确保边防线固若金汤、坚不可摧，为筑牢祖国边疆安全稳定屏障不断作出新的贡献。(人民日报 李龙伊)

2015nian12yuezhi2017nian11yue，mengbingrenhuludaoshifushichang、shigonganjujuchang。zhihoutazhonghuishenggonganting，churengongantingdangweiweiyuan、zhihuizhongxinzhuren。2(2)01(1)5(5)年(nian)1(1)2(2)月(yue)至(zhi)2(2)01(1)7(7)年(nian)1(1)1(1)月(yue)，(，)孟(meng)冰(bing)任(ren)葫(hu)芦(lu)岛(dao)市(shi)副(fu)市(shi)长(chang)、(、)市(shi)公(gong)安(an)局(ju)局(ju)长(chang)。(。)之(zhi)后(hou)他(ta)重(zhong)回(hui)省(sheng)公(gong)安(an)厅(ting)，(，)出(chu)任(ren)公(gong)安(an)厅(ting)党(dang)委(wei)委(wei)员(yuan)、(、)指(zhi)挥(hui)中(zhong)心(xin)主(zhu)任(ren)。(。)